Her yıl 29 Eylül'de Dünya Kalp Günü kapsamında kalp hastalıklarına dikkat çekiliyor. Bu yıl “Kalp Ritmini Kaçırma, Belirtileri Fark Et” mesajını öne çıkarıyor.
Kalp krizi denince akla ilk olarak göğüs ağrısı geliyor. Ancak belirtiler her zaman aynı şekilde ortaya çıkmayabiliyor. Göğüste ağrı veya sıkışma, nefes almakta zorlanma, aşırı terleme, bulantı ve kusma, çarpıntı ile kol, boyun veya çeneye yayılan ağrı kalp krizi belirtileri arasında yer alıyor.
BELİRTİLER DEĞİŞEBİLİR
Bazı kişilerde ise belirtiler daha farklı olabilir. Ani gelişen güçsüzlük, günlük işlerde çabuk yorulma veya nefes darlığının artması da kalple ilgili bir sorunun işareti olabilir. Bu nedenle özellikle aniden başlayan ve alışılmadık belirtilerin geçmesi beklenmemeli.
Sağlık Bakanlığı, kalp krizi şüphesi bulunan kişilerin vakit kaybetmeden 112 Acil Çağrı Merkezi'ni araması gerektiğini belirtiyor.
KALP SAĞLIĞINI NELER ETKİLİYOR?
Kalp hastalıkları açısından sigara kullanımı, hareketsiz yaşam, sağlıksız beslenme, fazla tuz tüketimi, yüksek tansiyon, diyabet ve yüksek kolesterol önemli risk faktörleri arasında bulunuyor.
Düzenli hareket etmek, dengeli beslenmek, sigaradan uzak durmak ve tansiyon ile kolesterol gibi değerleri düzenli olarak kontrol ettirmek kalp sağlığı açısından önem taşıyor.
