Eslem YÜRÜK |
Havaların soğumasıyla birlikte gribal enfeksiyon, boğaz ağrısı ve benzeri hastalıkların görülme sıklığı artıyor. Uzmanlar, bu dönemde vücut direncini artırmak ve semptomları hafif atlatmak için bitki çayı tüketimini öneriyor.
HASTALIĞI HAFİFLETİYOR, VÜCUDU GÜÇLENDİRİYOR
Vatandaşlar, kış aylarında sağlıklı kalmak için aktarlara yöneliyor. Aktarlarda birbirinden farklı kış çayları bulunuyor. Nane-limon çayı, adaçayı, relax çayı, beyaz çay, ağrı kesici çay ve anason çayı bunlardan sadece birkaçı. Uzmanlar, bu çayların bağışıklık sistemini destekleyebileceğini belirtiyor. Kış aylarında sağlıklı kalmak için bitki çaylarına yönelmek hem vücudu güçlendiriyor hem de hastalık belirtilerini hafifletmeye yardımcı oluyor.
