Sakarya Valiliği, Meteoroloji Genel Müdürlüğü'nden alınan veriler doğrultusunda önemli bir sıcak hava uyarısı yayınladı. Buna göre, 24 Haziran Salı ile 29 Haziran Pazar tarihleri arasında Sakarya genelinde hava sıcaklıklarının mevsim normallerinin 6 ila 9 derece üzerine çıkarak 36°C'ye ulaşması bekleniyor.
Riskli saatler ve dikkat edilmesi gerekenler
Özellikle 11:00 ile 16:00 saatleri arasında etkili olacak yüksek sıcaklıklar nedeniyle güneş çarpması, sıcak çarpması ve buna bağlı sağlık risklerinin artacağı belirtildi. Valilik, bu risklere karşı vatandaşları dikkatli olmaya çağırdı ve şu uyarılarda bulundu:
- Zorunlu olmadıkça dışarı çıkmayın: Özellikle 11:00 ile 16:00 saatleri arasında açık havada bulunmaktan kaçının.
- Risk grupları tedbir alsın: Yaşlılar, çocuklar, hamileler ve kronik rahatsızlığı olanlar sıcak çarpmasına karşı özel önlemler almalı.
- Bol sıvı tüketin: Vücut direncini korumak için bol su ve sıvı gıdalar alın.
- Güneş koruyucu kullanın: Dışarı çıkmak zorunda kalırsanız güneş kremi gibi koruyucu ürünler kullanın.
- Serin ortamlarda bulunun: Mümkün olduğunca serin ve klimalı ortamlarda zaman geçirin.
Valilik, vatandaşların sağlığı için bu uyarılara titizlikle uyulması gerektiğini vurguladı.
